ورود به سایت

فنون پرتابی

بدون دیدگاه

پرتابها

فنون پرتابی (ناگه وازا )ازفنون اولیه درجودوکودوکان می باشد. این فنون درسه وضعیت پرتاب قرارگرفت . کوزوشی(برهم زدن تعادل حریف)وتسوکوری(جابجایی مناسب)وکاکه(پرتاب)
توصیه هایی برای فنون پرتابی
۱-سه رکن اصلی درهرپرتاب : کوزوشی-تسوکوری-کاکه
۲-هرپرتاب درجودودارای نحوه گرفتن منحصربه خوداست.
۳-کوزوشی یکی ازمهمترین ارکان یک پرتاب موفق است

(بیشتر…)

پروژه های طلاییتبلیغات