دفاع شخصی چیست؟

بر اساس تحقیقات فروشگاه اینترنتی رزمی تک رزم، بعضی اوقات تعریف دفاع شخصی مثل این است که تلاش کنی ژله را به دیوار با میخ بچسبانید، نه به خاطر اینکه عبور از خط قرمز بین دفاع و حمله بسیار آسان است بلکه به این دلیل که در اغلب دعواهایی که من دو طرف را از هم جدا کرده ام هر دو طرف ادعا داشتند که دارند از خود دفاع می کنند.

دفاع شخصی تا حد زیادی شبیه کلمه نژاد پرستی است. با وجودی که تعریف آن دلالت بر چیز مشخصی دارد اما توسط مردم برای سود شخصی معنی آن پیچانده شده است. اما مهم نیست که مردم چقدر تلاش می کنند تا این کلمه را برای نفع شخصی، تحریف کنند دفاع شخصی معنی مشخص خود را دارد به این دلیل که دفاع شخصی قانوناً تعریف شده است.
هیچکس حتی شما، مربیتان، یا هر رزمی کار دیگر و یا فردی که در خیابان یقه دیگری را می گیرد نمی تواند دوباره آن را تعریف کند چون این کلمه تعریف شده است و معنی لازم را دارد. همانند نیروی جاذبه، آن چه که قرار است معنی شود ، معنی می دهد چون به صورت رسمی تعریف شده است.

-تعریف دفاع : هر عملی در راستای دفاع شخصی باید در محدوده استاندارد های قانونی و مرزهای تعریف شده باقی بماند.

شما باید در این محدوده یا هر چه که اسم می گذارید رفتار قانونی و با محدودیت باقی بمانید در صورتی که این مرز ها را رد کنید ، مهم نیست برای چه ،در این صورت دیگر در مرحله دفاع از خود یا دیگران نیستید و اینجاست که افراد بیشماری به تله می افتند.

-دفاع شخصی چیست؟

دفاع شخصی چند مطلب را تعریف می کند موارد های دیگری هستند که به معنی دفاع شخصی نیست اغلب اشتباه در مورد این چیز هاست که افراد را با مشکل مواجه می کند.

-دیکشنری دفاع شخصی :

-دفاع با استفاده از زور محدود، به منظور دفاع از خود و یا دیگری :

استفاده از زور زمانی توجیه می شود که فرد منطقا معتقد است که برای دفاع از خود و یا فرد دیگر استفاده از نیروی غیر قانونی(در مواقع معمولی) غیر قابل اجتناب است همچنین فرد نباید از نیروی بیشتر از آنچه برای این گونه شرایط لازم به نظر می رسد استفاده کند.
نیرویی که منجر به مرگ طرف و یا صدمه شدید بدنی شود فقط زمانی مورد توجیه است که منطقا نتیجه گیری شود که در صورت عدم استفاده از این نیرو، جان فرد یا افراد دیگری به خطر خواهد افتاد.

-دفاع شخصی، یک دفاع مثبت است :

یک بار دیگر عبارت بالا را بخوانید منظور از دفاع مثبت این است که بعد از انجام آن، بگوئید که من بودم این کار را کردم نه اینکه بگوئید تقصیر من نبود و نمی خواستم …
به زبان ساده در دفاع شخصی شما دست به اعمالی می زنید که در زمانهای عادی این اعمال جرم هستند.
یک بار دیگر این جمله را بخوانید.شما مرتکب اعمالی می شوید که در ۹۹ درصد وارد جرم است اما شما مسئولیت انجام آن را می پذیرید چون در غیر اینصورت ممکن است همین اعمال بر روی خود شما انجام شود.
وقتی که به این کار دست زدید بعدا نمی توانید بگوئید “راستش من نمی خواستم اینطوری بشه “.ممکن است شما به عنوان دفاع شخصی شروع به انجام عملی کنید اما در جریان انجام آن مرز را رد کنید در این صورت شما مرتکب جرم شده اید.

-مسئولیت اثبات :

در صورت استفاده از دفاع شخصی مسئولیت اثبات اینکه در حال انجام دفاع بوده اید به عهده شماست.شما باید اثبات کنید که واقعا استفاده از نیرو در این شرایط کاملا لازم بوده است.البته به یاد داشته باشید که هر دو طرف دعوا همیشه می گویند که از خود دفاع می کرده اند.
به همین دلیل بسیار مهم است که در چه زمانی حرکات دفاعی شما از وجه دفاع شخصی می افتند و دیگر دفاعی نیستند و به عنوان یک پرخاشگر شناخته شده و مجرم خواهید بود.

آنچه که در جریان این مطلب یاد خواهید گرفت شناسایی این مرز هاست که باعث می شود از افتادن در زندان دور بمانید و همچنین اطلاعات غلطی را که در مورد دفاع شخصی وجود دارد شناسایی کنید اطلاعات زیادی در مورد دفاع شخصی در بعضی کلاسها و اینترنت آموزش داده می شوند که فقط برای شرایط آزمایشی و مدرسه ای مناسبهستند ، اما در یک شرایط واقعی تنها دو انتخاب دارید :

۱- تکنیک هایی که یاد گرفته اید به کارتان می آید.
۲ – تکنیک ها بازده واقعی ندارند.

آموزشهایی که ادعا می کنند بر اساس شرایط خیابانی طراحی شده اند، دفاع شخصی MMA ، آموزشهای نطامی دفاع شخصی و… همه آنچه را که آموزش می دهند از دو حالت خارج نخواهند بود:

۱- شما را به دلیل اعمال خشونت در کافه و قهوه خانه ها در زندان خواهد انداخت
۲- شما رادر حال خونریزی و بی رمق در گوشه ای از خیابان افتاده رها خواهد کرد در صورتی که در مقابل یک مجرم حرفه ای قرار بگیرید.

آنچه این سیستم ها به شما آموزش خواهند داد برای یک سناریو بسیار زیاد و برای سناریوی دیگر بسیار کم است.

در دفاع از خود گذشتن از مرز دفاع شخصی تا ارتکاب جرم که شما را به زندان بیندازد بسیار آسان است اینجاست که افراد زیادی دچار مشکل می شوند.با استفاده از تکنیک های کشنده کاراته، تکنیک های حرفه ای کماندو ها و … به عنوان یک مجرم دستگیر خواهند شد و بعدا اگر از آنها بپرسید که چرا به زندان افتاده اند می گویند برای دفاع از خود به زندان افتاده اند.این صحیح نیست حتی اگر فکر کنند که از خودشان دفاع می کرده اند آنها برای آنچه انجام داده اند به زندان می افتند که چیزی جدا از دفاع از خود است.
معمولا آنها دعوا می کرده اند بعد به هم دیگر فحش داده اند و بیشتر درگیر می شوند گاهی ممکن است از اسلحه ای هم استفاده کنند و در نهایت یک طرف یا هردو مجروح و توسط پلیس دستگیر می شوند و هر دو طرف اعلام می کنند که از خود دفاع کرده اند.

چهار مرز دفاع شخصی

آنچه دفاع شخصی را پیچیده می کند این است که بسیاری از مردم از بدن خود دفاع نمی کنند آنها سعی می کنند تا از احساسات خود و غرور خود دفاع کنند. اگر شما ترسیده ، هیجان زده و یا عصبانی باشید بسیار مشکل است تا تفاوت آن را با دفاع از خود بگوئید اما این ها کاملا متفاوتند.
دو پارامتر مهم که معلوم می کند چه چیزی دفاع شخصی بوده است.

۱- خطری که متوجه شماست فیزیکی است :

در صورتی که کاری که مهاجم انجام می دهد منجر به صدمه فیزیکی نشود و نتوانید بعدا از آن عکس بگیرید و به عنوان مدرک ارائه دهید این یک خطر فیزیکی نیست. چیزی که قرار است صدمه ببیند را نتوانید از آن تصویر پزشکی ارائه دهید فیزیکی نیست پس غرور، کنترل، احساس، بی احترامی ، خشم و … هیچ کدام توسط تصویر میزان صدمه آنها مشخص نمی شود بنابراین فیزیکی نیستند و هر کاری برای دفاع از آنها خارج از محدوده دفاع شخصی است. بیشتر دعوا های خیابانی هم در رابطه با دفاع از این ویژگی های غیر فیزیکی بوده است.

به طرز واقعی این احساسات غیر واقعی برای ما بسیار واقعی تر از دیگر چیزها نمود پیدا می کنند. زمانی که به این مرحله می رسیم نسبت به سایر فاکتور ها کور می شویم فاکتور هایی همانند شدت حرفها و اعمالمان که در این مدت مرتکب می شویم.

۲- شاید، ممکن بود و یا احتمالا و … نیست، خطر در حال اتفاق افتادن است :

این مورد بسیاری از مردم را به دردسر می اندازد. ساده تر بگوئیم ممکن بود فلان کار را انجام دهد با اینکه داشت فلان کار را انجام می داد فرق می کند.
قبل از اینکه شما واکنش فیزیکی انجام دهید مهاجم باید آن کار را انجام می داد و یا به صورت دقیق تر در حال انجام آن کار باشد. تصور اینکه او احتمالا چه چیزی را می خواست انجام دهد و… از نظر حقوقی شما را در دردسر بزرگی خواهد انداخت به یاد داشته باشید که باید ثابت کنید که دفاع می کرده اید.

می توانید این دو مورد را به عنوان چند موزائیک در خیابان تصور کنید مادامی که شما در این چند موزائیک قرار دارید در حال دفاع شخصی هستید به محض خروج دیگر این دفاع نیست.

چهار اصل دفاع شخصی

«دفاع شخصى به چند مرحله¬‌ متوالى، با تأثیرات متفاوت دسته¬ بندى مى‌شود. در هر مرحله، مهارت¬‌ها، شیوه‌ها و مجموعه¬‌ گسترده‌اى از دانش و آگاهى‌هاى دفاعى، رفتارى و واکنش‌هاى مناسب، وجود دارد. یادگیرى، دست¬یابى و رسیدن به هر یک ا¬‌ عملى مى‌افزاید و درصد ایمنى فرد را در برابر خشونت، بالا خواهد برد
دفاع کردن را به¬ طورکلى به چهار بخش مى توان تقسیم کرد: اول: اعتماد به زنگ خطر درونى، دوم: اتکا به ¬مهارت¬ کلامى، -ترفند، خدعه و نیرنگ، سوم: سنجیدن شرایط موجود و پیدا کردن راهى برای خروج با کمترین احتمال خطر، چهارم: اجبار به درگیرى و استفاده از امکانات موجود برای دفاع از خود.
اول: اعتماد به زنگ خطر درونى
آیا دل¬تان مى‌خواهد از آن¬جا رد شوید؟ جواب مثبت دادن به سوال بالا بستگى به حس درونى، میزان تحمل ترس و اعتماد به نفس دارد. شاید عبور از منطقه‌اى، خیابانى یا کوچه‌¬اى نیاز به جرأت یا شهامت داشته باشد. این حس شماست که مى‌تواند بنا به عادات رفتارى و روانى شما را هدایت کند. با احساس خود رودرواسى نداشته باشید. براى مشکوک شدن، دنبال دلایل منطقى نباشید، در حوادث و وقایع جنایتکارانه، دلیل‌هاى حساب شده به چشم نمى‌آیند، آن¬ها تنها بعد از وقوع آشکار مى‌شوند.
دوم: اتکا به مهارت کلامى (ترفند، خدعه و نیرنگ – پولتیک یا سیاست)
آیا واقعاً باید همین حرف را بزنید؟ یا از طریق دیگرى نیز مى‌توانید آن را حل و فصل کنید؟ شاید با گفت¬گو، حقه¬‌هاى گفتارى، کلک‌هاى رفتارى و یا بحث دوستانه، بتوانید خود را از مخمصه نجات دهید; بتوانید وقت خریده تا شخصى برسد، زمان را عقب انداخته تا شرایط عوض شود یا حالت روحى مهاجم تغییر کند و… به¬ طورکلى، چه قدر توانایى سیاسى بازى کردن و به ¬کاربردن کلک و پولوتیک و نیرنگ را دارید؟
سوم: پیدا کردن راهى برای خروج با کمترین خطر (استراتژیک)
شرایطى پیش مى‌¬آید که براى دفاع از خود یا خانواده، چاره‌¬اى جز درگیرى مستقیم نیست. با همه¬‌ توان هوشى باید جهت به دست گرفتن اوضاع بکوشید. حتى در صورت لزوم وارد درگیرى فیزیکى شوید.
چهارم: اجبار به درگیرى و زد و خورد (تاکتیک)
عملیاتى، یعنى این‌که چه کار بکنید (در عمل) چه‌طور حمله یا دفاع کنید و در درگیرى رودررو، از چه فنون و مهارت‌هایى استفاده نمایید. همین جا، این نکته¬‌ خیلى مهم را، دوباره یادآورى مى‌¬کنم که دفاع شخصى فقط زد و خورد نیست، بر طبق چهار اصل گفته شده تنها موارد سوم و چهارم ما را به دایره¬ى درگیرى رودررو سوق مى¬دهد.
مشکل اساسى بیش¬تر سبک¬‌هاى رزمى، مربی‌های هنرهای رزمی و باشگاه‌هاى آموزش دفاع شخصى این است که آن¬ها صرفاً آموزش‌هاى خود را، معطوف درگیرى و برخوردهاى رودررو مى‌نمایند. در صورتى که با دانستن و آموختن شیوه‌هاى بند ۱ و ۲ به سادگى‌ مى‌توان، بسیارى از وضعیت‌هاى منجر به خشونت و درگیرى فیزیکى را خنثى کرد.
شاید این سؤال براى‌تان پیش بیاید که چرا این¬قدر تأکید مى‌نم که هنر دفاع شخصى، صرفاً استفاده از فنون و تکنیک‌هاى فیزیکى رزمی نیست. بدانید که اگر در شرایط یک رویارویى خشونت‌بار قرار گرفتید، به معنى آن است که اصول دفاع شخصى و مهارت‌هاى فردى آن را، به طور درست، یاد نگرفته و به کار نبسته‌¬اید، (توجه کنید; منظور من حمله‌اى ناگهانى در تاریکى شب از سوى اراذل نیست) حتى در مقابل سارقى مسلح، بازهم روش‌هاى اول و دوم دفاع شخصى، بسیار کارآمد و سودمند هستند.
ورود به مرحله¬‌ درگیرى فیزیکى، به معناى این است، که اگر ببازید دچار مشکل و دردسر مى‌¬شوید. اگر چتربازی با یک چتر نجات از هواپیما بیرون بپرد، شانس باز نشدن چتر و سقوط او، بیش¬تر از موقعى ا¬ست که با دو چتر نجات می¬پرد(به همین دلیل همه¬‌ چتربازان دو چتر نجات دارند).
کسى که هر چهار مرحله¬‌ دفاع شخصى را به خوبى بداند، مى‌تواند سررشته¬‌ اوضاع و انسجام شرایط نامطلوب را به ¬دست بگیرد و همه چیز را به نفع مطلوب خود تغییر دهد. هیچ چترباز حرف‌ه¬اى نمى¬تواند با چترى پاره از هواپیما بیرون بپرد.
بسیارى از وقایع و رویدادهاى روزمره، حاصل بى‌¬تجربگى و کمى مهارت افراد و یا قربانیان در برخورد با آن¬ها است. در هر زمینه و موضوعى، یک فرد حرفه¬‌اى و ماهر و دانا و آشنا به دانش آن کار، بدون از دست دادن خونسردى و با آگاهى از شرایط، قادر به حل و فصل امور به شیوه¬‌ صحیح خواهد بود و دیرتر بردبارى خود را از دست مى¬دهد. از قواعد و شرایط کار، آگاه است و در یک کلمه حرفه‌اى است.
دقت کنید که در دفاع شخصى هرگز از نفس دفاع دور نشوید. ممکن است حضور در صحنه‌¬اى خشونت¬ آمیز یا درگیرى- چه به¬ عنوان قربانى، چه مهاجم ـ به خسران و ضررهاى جانى و مالى جبران ناپذیر، مى‌¬انجامد. پس راه خردمندانه¬ این است که در هیچ موضوع خشن و خصمانه‌اى وارد نشوید.

توصیه هایی برای دفاع شخصی
دروضعیت دفاع شخصی استفاده ازیک فن پرتابی می تواندبرای یک مهاجم نابودکننده باشد.یک پرتاب سریع کسی که نحوه افتادن صحیح رانمی داندویاکسی که روی آسفالت خیابان می افتدمی تواندخطرناک باشد. راه حل اجرای یک پرتاب دراین شرایط ازبین بردن فاصله میان شما ومهاجم است جودوکارماهراین فاصله راازبین می بردوهمواره برگ برنده دردست اوست.
۱-درنگ نکنید.مهاجم را بگیریدوبه سرعت واکنش نشان دهیدبه سرعت وباشدت حمله کنید(ازفنون پرتابی استفاده کنید).
۲-ازپرتابهایی که منجربه غلتیدن حریف روی زمین می شونداجتناب کنید.دردفاع شخصی شرایط فرق می کند. شمانبایدبه همراه حریف به زمین پرت شویدبلکه بایددرحالت ایستاده باقی بمانید.
۳-فنون خودرابانچسبیدن به حریف درموقع افتادن وی تقویت کنید.مهاجم به سختی وبدون هیچ گونه کنترلی به زمین برخوردخواهدکرد.
۴-ازفنون تسلیم کردن نظیرخفگی ها وقفل بازو استفاده کنیدفنون قفل بازوبرای اینکه کارآمدباشندبایدمحکم نگه داشته شوند.
۵-زمانیکه چندین مهاجم حضورداشتندکارراباضربه زدن تمام کنیدتاروی پاهای خودبایستید.
۶-برخی اوقات بافردی که لباس جودونپوشیده است تمرین کنیدتاخودراآماده زمانی کنیدکه مهاجم بدون لباس جودواست.
دردفاع شخصی شرایط تغییرمی کندلکن این امکان وجودداردکه بدون نگه داشتن مهاجم اوراپرتاب کردتااینکه به سختی